苹果如何设置后台不自动运行程序

苹果手机以其流畅的操作体验和强大的功能深受用户喜爱，但有时后台应用自动运行可能会消耗不必要的电量和内存资源。本文将介绍如何多维度地设置苹果手机，防止后台应用自动运行，从而优化设备性能。

一、通过多任务管理界面关闭后台应用

对于大多数苹果手机用户来说，最直接且常用的关闭后台运行程序的方式是通过多任务管理界面。

* 带有home键的机型：双击home键，快速打开多任务管理界面，预览当前所有正在运行的后台程序。用手指轻轻向上滑动某个应用的预览窗口，即可将其从后台彻底关闭。

* 全面屏机型（如iphone x及后续型号）：从屏幕底部向上滑动并稍作停顿，调出多任务管理界面。在这个界面上预览所有正在运行的后台应用，并通过向上滑动的方式关闭不需要的应用。

二、利用“后台应用刷新”功能限制后台活动

苹果手机提供了“后台应用刷新”功能，允许用户在“设置”中管理哪些应用可以在后台刷新数据。

* 检查应用的后台刷新权限：进入“设置”界面，找到并点击“通用”选项，在通用设置中，找到“后台应用刷新”。在此页面，你可以选择“后台应用刷新”选项，看看是选择“wi-fi”和“蜂窝移动网络”，还是仅选择“wi-fi”。此页面还会列出所有支持后台刷新的应用，你可以逐一查看哪些应用需要开启，哪些可以关闭。

* 个别应用的后台设置：有些应用可能需要单独设置后台权限，比如音乐类应用和导航类应用，它们在后台运行时可能会消耗更多电量，因此你可以根据应用需求灵活设置。返回“设置”界面，找到你想要调整的应用，点击进入，点击“后台应用刷新”选项，确保该功能被启用或关闭。

三、开启低功耗模式减少后台活动

低功耗模式是苹果手机提供的一种节能模式，可以自动减少后台活动，延长电池寿命。

* 打开“设置”应用，点击“电池”，开启“低功耗模式”。开启后，手机会自动限制后台应用的活动，从而降低电量消耗。

四、使用屏幕小圆点（assistivetouch）辅助关闭后台应用

苹果手机提供了“屏幕小圆点”（assistivetouch）功能，旨在帮助用户更方便地操作手机，特别是对于屏幕较大的全面屏机型。

* 打开“设置”应用，选择“辅助功能”，在“辅助功能”界面中，找到并点击“触控”选项，开启“辅助触控”功能，屏幕上会出现一个小圆点图标。点击小圆点图标，从弹出的菜单中选择“多任务”图标直接打开多任务界面，或通过双击“主屏幕”图标进入多任务管理界面。在多任务管理界面中，通过向上滑动的方式关闭不需要的后台应用。

五、注意事项与优化建议

虽然关闭后台应用有助于节省电量和内存资源，但也需要注意以下几点：

* 重新加载：当你再次打开一个被强制关闭的应用时，可能需要花费更长的时间来重新加载内容。

* 功能限制：家庭共享的一些功能、动态壁纸、siri建议以及健康应用等，可能需要应用在后台保持活跃状态才能正常工作。关闭后台应用可能会影响这些功能的正常使用。

* 隐私与安全：在开启后台应用运行时，苹果设备在隐私保护方面做得相当出色。你可以通过“设置”中的“隐私”选项，查看哪些应用在使用位置服务、相机、麦克风等权限。

通过以上多维度的方法，你可以轻松地设置苹果手机，防止后台应用自动运行，从而优化设备性能，延长电池寿命。记得根据自己的使用习惯和需求，灵活调整后台应用设置，以获得最佳的使用体验。